誰にも言えなかった。
「つらい」「助けて」
…「もう限界かも」って。
職場で怒鳴られても、
理不尽なことで責められても、
「まぁ、自分が悪かったのかも」
…そう思ってしまう——。
でも本当は、
わかってほしかった。
認めてほしかった。
黙って我慢してきた自分を、
少しでも、誰かに。
でも、
人に話すのはこわい。
同僚に弱みを見せたくない
上司には相談しづらい
家族にも心配かけたくない
カウンセリングは…
…なんだかハードルが高い
私もそうでした。
他人に話すのが苦手で
回りに迷惑かけたくなくて、
自分で何とかしなきゃと思う
…でもね
頼ったっていいんです
むしろ、
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