「定年後、イキイキした人生を過ごすには？」４０代で考えたコト

こんにちは！ラクです。

「自分が定年を迎えるころには、どんな風になっているんだろう…

今からやっておくべきこととか、

今しかできないことって、何だろう…」

そんな風に思うこと、ありませんか？

Tokuko (Kirari)

うーーむ…あたしはまだ無いかな…でも、退職する人を見て、ちらっと考えることはあるかな…

そうですね…何かのきっかけに、思うことはありますよね

Raku

ちなみに私も最近、会社を定年退職した人たちの同窓会に参加しました。

そのことが、「40代前半の自分が今できることは何か」…

…生き方をふと考えるきっかけになりました。

定年者の同窓会

私が参加した定年者の同窓会は、年齢層は65歳以上が基本でした。

（私のように、まだ定年前の人が参加してもOKの会でした）

主催者が昔お世話になっていた上司だったこともあり、参加を決めました。

その会には、定年後も同じ業界で働いている人もいれば、

のんびりした生活を送っている人もいました。

また、マンションの管理をしていたり、水泳のコーチをしていたり…

これまでと違うフィールドで活躍している人もいました。

自分の中での不安と焦り

こうした既に定年を迎えた年長者たちの生活ぶりを目の当たりにすると、

ちょっとした不安や焦りが募ったのも事実です。

定年後もイキイキしている人もいれば、明らかに弱っている人もいます。

・「自分はこのままでいいのか？」
・「自分もこうなるのか？」
・「ここに参加していない人は、今どうしてるのか？」

ついついそんな風に…自分と他人を比較してしまいますよね…

中年に差し掛かった自分にとって、ある意味反省の機会を与えてくれた気もします。

「みんな、なんであんなに元気なのか？今既に疲れている私は、何か間違えているのか?」

…そんな風に感じます。

トーンダウンしている人たちも中にはいて、「なんでだろう」と素朴に疑問でした。

個人的には「定年後も働くべきだ」という無言の圧力っぽい考えは、あまり好きではありません。

実際、働いていなくてもイキイキされている方は、その会にもいらっしゃいました。

知覚の技法の観点から

知覚の技法の観点からは、「観察力や学び続ける意欲」が大切かなと思われます。

特に、新しいシナプスを生み出し続けることで、精神的な若さと活力を保つことができそうです。

同著からの引用①幸いにも脳が生まれてから死ぬまで、学びによって新しいシナプスを作り、古い接続を強化することができる。つまり学び続ける限りは錆びないのである。―『観察力を磨く・名画読解』エイミーEハーマン

ついつい自分との比較からくる焦りや不安が出てきますが…

そんなことよりも、「周囲、そして自分に対する観察力」があれば、成長を楽しめるかもしれません。

その理由となりそうな箇所の引用は以下です。

同著からの引用②社会で活躍するためには、モノの見方を知ってさえいればいいのである。大事なのは人と違うところに目を付け、また本来あるべきものが欠けていることに気づくことだ。それができれば、好機を掴み、解決法を発見し、警告に注意を払い、近道を見つけ、現状を打開の糸口を掴み、勝利をものにすることができる。大事な情報を見逃さずにすむ。

こういうことを聞くと、ちょっとワクワクしますね。

そのような「気づき」が人生で続くのであれば、それなりに楽しそうです。